Новый мировой метод, который заменяет все известные аппаратные и косметологические (инъекционные) процедуры и пластические операции!
Как я создала то, что делает тысячи прекрасных женщин моложе, красивее, увереннее в себе и невероятно довольными собой
Михаела
КТО Я
- Опыт работы более 7 лет.
- Через мои руки прошло больше 8,5 тысяч лиц.
- Лучший мануальный терапевт в Европе,
- Автор методики «Пластическая хирургия руками»
- Создатель первого IT приложения для естественного омоложения лица «Женщина без возраста»
- Кинетерапевт, краниосакральный терапевт, остеопат, мануальный терапевт, бьюти-медиатор, фэйсменталист*
Елена БАБУЦКАЯ
КТО Я
- Опыт работы более 7 лет.
- Через мои руки прошло больше 8,5 тысяч лиц.
- Лучший мануальный терапевт в Европе,
- Автор методики «Пластическая хирургия руками»
- Создатель первого IT приложения для естественного омоложения лица «Женщина без возраста»
- Кинетерапевт, краниосакральный терапевт, остеопат, мануальный терапевт, бьюти-медиатор, фэйсменталист*
Елена БАБУЦКАЯ
ЗАПИСЬ НА СЕАНС
МОЙ МЕТОД И ЗАПИСЬ НА СЕАНС
Моя терапия объединяет все самые основные системы организма, с которыми я работаю:
- Фасциальная
- Костная
- Сердечно-сосудистая
- Нервная
- Мышечная
Потому что тело обладает обособленным автономным разумом, на зависимым от человеческого интеллекта.
Данная терапия является Всемирноизвестной, проходит процесс патентироания в Европе.
ЗАМЕНЯЕТ ВСЕ ИЗВЕСТНЫЕ КОСМЕТОЛОГИЧЕСКИЕ ИНЪЕКЦИОННЫЕ АППАРАТНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ И УСЛУГИ!
Данная терапия является Всемирноизвестной, проходит процесс патентироания в Европе.
ЗАМЕНЯЕТ ВСЕ ИЗВЕСТНЫЕ КОСМЕТОЛОГИЧЕСКИЕ ИНЪЕКЦИОННЫЕ АППАРАТНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ И УСЛУГИ!
Записаться
Через тело я создаю баланс с другими системами:
ЗАПИСЬ НА СЕАНС
МОЙ МЕТОД И ЗАПИСЬ НА СЕАНС
Моя терапия объединяет все самые основные системы организма, с которыми я работаю:
- Фасциальная
- Костная
- Сердечно-сосудистая
- Нервная
- Мышечная
Потому что тело обладает обособленным автономным разумом, на зависимым от человеческого интеллекта.
Данная терапия является Всемирноизвестной, проходит процесс патентироания в Европе.
ЗАМЕНЯЕТ ВСЕ ИЗВЕСТНЫЕ КОСМЕТОЛОГИЧЕСКИЕ ИНЪЕКЦИОННЫЕ АППАРАТНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ И УСЛУГИ!
Данная терапия является Всемирноизвестной, проходит процесс патентироания в Европе.
ЗАМЕНЯЕТ ВСЕ ИЗВЕСТНЫЕ КОСМЕТОЛОГИЧЕСКИЕ ИНЪЕКЦИОННЫЕ АППАРАТНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ И УСЛУГИ!
Записаться
Через тело я создаю баланс с другими системами:
Женщина, которая умеет чувствовать — сильнее любой техники
январь 2026
Оффлайн и онлайн
«Энергия, мысль, эмоция и ткань — четыре языка тела. Я научу тебя слушать их»
«Каждый сеанс — это алхимия. Наука, анатомия и душа встречаются в твоих ладонях»
январь 2026
Оффлайн и онлайн
Женщина, которая умеет чувствовать — сильнее любой техники
«Энергия, мысль, эмоция и ткань — четыре языка тела. Я научу тебя слушать их»
«Каждый сеанс — это алхимия. Наука, анатомия и душа встречаются в твоих ладонях»
Оживление. Основа чувствующего прикосновения
Программа курса — Модуль I
Длительность:
4 дня
Стоимость:
2100 €
Формат:
интенсив с практикой и глубинным погружением
Оживление. Основа чувствующего прикосновения
Программа курса — Модуль I
Длительность:
4 дня
Стоимость:
2100 €
Формат:
интенсив с практикой и глубинным погружением
День 1
Осознание и связь
• Философия живого тела: тело как система сознания и система из систем
• Мышление остеопата нового поколения, реальные причины изменений лица (признаки "старения")
• Анатомия чувств: фасции, нейронные связи, дыхание ткани, нервная система и ганглии, что на что влияет и как связано
• Практика: “прикосновение слушания”
• Работа с собой: осознанность руки, дыхания, внимания, центр тела , ощущение тканей
• Мышление остеопата нового поколения, реальные причины изменений лица (признаки "старения")
• Анатомия чувств: фасции, нейронные связи, дыхание ткани, нервная система и ганглии, что на что влияет и как связано
• Практика: “прикосновение слушания”
• Работа с собой: осознанность руки, дыхания, внимания, центр тела , ощущение тканей
День 2
Энергия и ткань
• Взаимосвязь физического и энергетического тела
• Каналы восприятия: меридианы, токи, вибрации
• Влияние эмоций и мыслей на тканевую структуру, анатомия лицевого нерва , шея как мост между телом и головой
• Практика: «оживление тканей лица, головы и грудного центра», работа с диафрагмой, перикард, средостение , освобождение лицевого нерва
• Каналы восприятия: меридианы, токи, вибрации
• Влияние эмоций и мыслей на тканевую структуру, анатомия лицевого нерва , шея как мост между телом и головой
• Практика: «оживление тканей лица, головы и грудного центра», работа с диафрагмой, перикард, средостение , освобождение лицевого нерва
День 3
Рука как проводник
• Нейрофизиология прикосновения и зеркальные нейроны, практика ощущения пациента через свой центр
• Настройка “канала руки”
• Работа с блоками клиента и собой, сила нажатия, уровень нажатия , работа с шеей, анатомия шеи и причины старения
• Практика: техника “восстановления связи тела и сознания”, меридиан джен май
• Демонстрации и разборы реальных случаев, опыта более 11000 пациентов
• Настройка “канала руки”
• Работа с блоками клиента и собой, сила нажатия, уровень нажатия , работа с шеей, анатомия шеи и причины старения
• Практика: техника “восстановления связи тела и сознания”, меридиан джен май
• Демонстрации и разборы реальных случаев, опыта более 11000 пациентов
День 4
Пробуждение мастера
• Как создавать собственные техники
• Как чувствовать поле клиента
• Как строить сеанс как произведение искусства
• Основа построения практики и бизнеса (80€+ за сеанс)
• Церемония активации «Руки, которые пробуждают жизнь»
• Как чувствовать поле клиента
• Как строить сеанс как произведение искусства
• Основа построения практики и бизнеса (80€+ за сеанс)
• Церемония активации «Руки, которые пробуждают жизнь»
День 1
Осознание и связь
• Философия живого тела: тело как система сознания и система из систем
• Мышление остеопата нового поколения, реальные причины изменений лица (признаки "старения")
• Анатомия чувств: фасции, нейронные связи, дыхание ткани, нервная система и ганглии, что на что влияет и как связано
• Практика: “прикосновение слушания”
• Работа с собой: осознанность руки, дыхания, внимания, центр тела , ощущение тканей
• Мышление остеопата нового поколения, реальные причины изменений лица (признаки "старения")
• Анатомия чувств: фасции, нейронные связи, дыхание ткани, нервная система и ганглии, что на что влияет и как связано
• Практика: “прикосновение слушания”
• Работа с собой: осознанность руки, дыхания, внимания, центр тела , ощущение тканей
День 2
Энергия и ткань
• Взаимосвязь физического и энергетического тела
• Каналы восприятия: меридианы, токи, вибрации
• Влияние эмоций и мыслей на тканевую структуру, анатомия лицевого нерва , шея как мост между телом и головой
• Практика: «оживление тканей лица, головы и грудного центра», работа с диафрагмой, перикард, средостение , освобождение лицевого нерва
• Каналы восприятия: меридианы, токи, вибрации
• Влияние эмоций и мыслей на тканевую структуру, анатомия лицевого нерва , шея как мост между телом и головой
• Практика: «оживление тканей лица, головы и грудного центра», работа с диафрагмой, перикард, средостение , освобождение лицевого нерва
День 3
Рука как проводник
• Нейрофизиология прикосновения и зеркальные нейроны, практика ощущения пациента через свой центр
• Настройка “канала руки”
• Работа с блоками клиента и собой, сила нажатия, уровень нажатия , работа с шеей, анатомия шеи и причины старения
• Практика: техника “восстановления связи тела и сознания”, меридиан джен май
• Демонстрации и разборы реальных случаев, опыта более 11000 пациентов
• Настройка “канала руки”
• Работа с блоками клиента и собой, сила нажатия, уровень нажатия , работа с шеей, анатомия шеи и причины старения
• Практика: техника “восстановления связи тела и сознания”, меридиан джен май
• Демонстрации и разборы реальных случаев, опыта более 11000 пациентов
День 4
Пробуждение мастера
• Как создавать собственные техники
• Как чувствовать поле клиента
• Как строить сеанс как произведение искусства
• Основа построения практики и бизнеса (80€+ за сеанс)
• Церемония активации «Руки, которые пробуждают жизнь»
• Как чувствовать поле клиента
• Как строить сеанс как произведение искусства
• Основа построения практики и бизнеса (80€+ за сеанс)
• Церемония активации «Руки, которые пробуждают жизнь»
Кому подойдЁт
Молодым мамам — для помощи детям и восстановления себя
Домохозяйкам и женщинам, ищущим своё призвание
Косметологам, которые хотят перейти на глубинный уровень работы
Тем, кто хочет слышать язык тела и помогать другим
Тем, кто хочет материальную и внутреннюю независимость
Людям, переживающим тревогу и депрессию — как путь к телу
Специалистам по мануальной терапии, кинетотерапевтам, остеопатам
Кому подойдЁт
Молодым мамам — для помощи детям и восстановления себя
Домохозяйкам и женщинам, ищущим своё призвание
Косметологам, которые хотят перейти на глубинный уровень работы
Тем, кто хочет слышать язык тела и помогать другим
Тем, кто хочет материальную и внутреннюю независимость
Людям, переживающим тревогу и депрессию — как путь к телу
Специалистам по мануальной терапии, кинетотерапевтам, остеопатам
Ценность для ученицы
Ты не просто изучаешь массаж., и првторяешь техники, ты понимаешь и чувствуешь что , как и кому делать
Ты возвращаешь себе чувствительность, уверенность и силу творить
Это не техника — это новая культура женского исцеления
Ты можешь стать первой кто делает не как все , а только как ты
Ценность для ученицы
Ты не просто изучаешь массаж., и првторяешь техники, ты понимаешь и чувствуешь что , как и кому делать
Ты возвращаешь себе чувствительность, уверенность и силу творить
Это не техника — это новая культура женского исцеления
Ты можешь стать первой кто делает не как все , а только как ты
Учись чувствовать. Учись оживлять. Учись жить.
Lenaproface Academy — The New Generation of Living Hands.
Учись чувствовать. Учись оживлять. Учись жить.
Lenaproface Academy — The New Generation of Living Hands.
FAQ
Нет , вся необходимая подготовка по разделам анатомии, физиологии и биомеханики будет предоставлена в курсе
Кишинёв, ул. Тадеушь Малиновский 14/2
Да, будет
Да этот курс будет он лайн , для тех кто не сможет присутствовать оффлайн, техники можно сдать он лайн, в сертификатах будет отмечена прохождение теории , практику можно сдать только оффлайн
4 дня с 9.00 - 17.00 , с перерывами на кофе брейк
Курс стоит 40 000 лей
Или 2100€ , оплата идёт наличными или по перечислению , с предоставлением чека от организаторов
Или 2100€ , оплата идёт наличными или по перечислению , с предоставлением чека от организаторов
Да предоставляется сертификат о прохождении курса его наполненость и количество часов , что может является повышением квалификации в области мануальной терапии
Для тех кто хочет узнать себя и свое тело лучше и понимать тем самым своих пациентов.
Молодым мама и всем кто хочет начать зарабатывать от 80€ за сеанс
Всем людям помогающих профессий от нутрициологов до массажистов, кинетотерапевтов, мануалистов
Техники мягкие, женская остеопатия первый курс в мире в этой области
Людям с панические атакам и повышенной тревожностью, с нарушенным восприятием себя, тем кто хочет осознать причины своего беспокойства
Молодым мама и всем кто хочет начать зарабатывать от 80€ за сеанс
Всем людям помогающих профессий от нутрициологов до массажистов, кинетотерапевтов, мануалистов
Техники мягкие, женская остеопатия первый курс в мире в этой области
Людям с панические атакам и повышенной тревожностью, с нарушенным восприятием себя, тем кто хочет осознать причины своего беспокойства
FAQ
Нет , вся необходимая подготовка по разделам анатомии, физиологии и биомеханики будет предоставлена в курсе
Кишинёв, ул. Тадеушь Малиновский 14/2
Да, будет
Да этот курс будет он лайн , для тех кто не сможет присутствовать оффлайн, техники можно сдать он лайн, в сертификатах будет отмечена прохождение теории , практику можно сдать только оффлайн
4 дня с 9.00 - 17.00 , с перерывами на кофе брейк
Курс стоит 40 000 лей
Или 2100€ , оплата идёт наличными или по перечислению , с предоставлением чека от организаторов
Или 2100€ , оплата идёт наличными или по перечислению , с предоставлением чека от организаторов
Да предоставляется сертификат о прохождении курса его наполненость и количество часов , что может является повышением квалификации в области мануальной терапии
Для тех кто хочет узнать себя и свое тело лучше и понимать тем самым своих пациентов.
Молодым мама и всем кто хочет начать зарабатывать от 80€ за сеанс
Всем людям помогающих профессий от нутрициологов до массажистов, кинетотерапевтов, мануалистов
Техники мягкие, женская остеопатия первый курс в мире в этой области
Людям с панические атакам и повышенной тревожностью, с нарушенным восприятием себя, тем кто хочет осознать причины своего беспокойства
Молодым мама и всем кто хочет начать зарабатывать от 80€ за сеанс
Всем людям помогающих профессий от нутрициологов до массажистов, кинетотерапевтов, мануалистов
Техники мягкие, женская остеопатия первый курс в мире в этой области
Людям с панические атакам и повышенной тревожностью, с нарушенным восприятием себя, тем кто хочет осознать причины своего беспокойства
IT ПРИЛОЖЕНИЕ ОМОЛОЖЕНИЕ
и ещё многое другое, в результате чего непременно произойдёт необходимый именно вам результат
Лучшее приложение, которое поможет вернуть и сохранить вашу молодость и красоту
- В приложении вас ждут - упражнения на все тело - простые и результативные (проверено на 8000 женщинах разного возраста и состояния кожи, с уколами красоты, пластики и без).
- Трекеры привычек - это заменит любой планер.
- Дневник благодарности - это не просто навык это ключевое, базовое состояние омоложения.
- Авторские медитации, составленные на базе психотерапевтических техник и техник проработки НЛП.
- Программа лояльности, где вы сможете выигрывать призы и зарабатывать прямо в приложении.
- Дневник состояний, где вы научитесь понимать свои эмоции и осознаете для чего это нужно.
- Прямые эфиры - много практики и подкасты с самыми передовыми специалистами мира.
- Поле огромной живой женской искренней энергии и намерения. Всего 20 мин утром и 15 вечером.
*В момент релиза цена станет 150€*
IT ПРИЛОЖЕНИЕ ОМОЛОЖЕНИЕ
и ещё многое другое, в результате чего непременно произойдёт необходимый именно вам результат
Лучшее приложение, которое поможет вернуть и сохранить вашу молодость и красоту
- В приложении вас ждут - упражнения на все тело - простые и результативные (проверено на 8000 женщинах разного возраста и состояния кожи, с уколами красоты, пластики и без).
- Трекеры привычек - это заменит любой планер.
- Дневник благодарности - это не просто навык это ключевое, базовое состояние омоложения.
- Авторские медитации, составленные на базе психотерапевтических техник и техник проработки НЛП.
- Программа лояльности, где вы сможете выигрывать призы и зарабатывать прямо в приложении.
- Дневник состояний, где вы научитесь понимать свои эмоции и осознаете для чего это нужно.
- Прямые эфиры - много практики и подкасты с самыми передовыми специалистами мира.
- Поле огромной живой женской искренней энергии и намерения. Всего 20 мин утром и 15 вечером.
*В момент релиза цена станет 150€*
PROМЫШЛЕНИЕ
Книги необходимы для тех, кто хочет у меня учится, чтобы достичь такого же уровня работы с людьми.
Уникальные платные прямые эфиры, такие как:
• «Вебинары как я похудела с 98 до 73?»
• «Как исполнять желания на всех уровнях?»
• «Внутренние наркотики»
также вы получите личные разборы, ответы
на вопросы.
• «Вебинары как я похудела с 98 до 73?»
• «Как исполнять желания на всех уровнях?»
• «Внутренние наркотики»
также вы получите личные разборы, ответы
на вопросы.
Безграничное поле уникальной информации (аудио и печатные книги для скачивания, не просто ссылки, а файлы в пдф и в аудио формате, видео разборы и ответы на вопросы, книги (разделы: развивающие сознание, для дисциплины и мотивации, подготовительная профессиональная литература на русском, английском и испанском языке по эмбрионологии, анатомии)
Цена 99 евро навсегда.
PROМЫШЛЕНИЕ
Книги необходимы для тех, кто хочет у меня учится, чтобы достичь такого же уровня работы с людьми.
Уникальные платные прямые эфиры, такие как:
• «Вебинары как я похудела с 98 до 73?»
• «Как исполнять желания на всех уровнях?»
• «Внутренние наркотики»
также вы получите личные разборы, ответы
на вопросы.
• «Вебинары как я похудела с 98 до 73?»
• «Как исполнять желания на всех уровнях?»
• «Внутренние наркотики»
также вы получите личные разборы, ответы
на вопросы.
Безграничное поле уникальной информации (аудио и печатные книги для скачивания, не просто ссылки, а файлы в пдф и в аудио формате, видео разборы и ответы на вопросы, книги (разделы: развивающие сознание, для дисциплины и мотивации, подготовительная профессиональная литература на русском, английском и испанском языке по эмбрионологии, анатомии)
Цена 99 евро навсегда
Концепция
Женщины устали бороться со своим телом.
Устали исправлять отражение вместо того, чтобы вернуть жизнь внутри. Но правда в том, что молодость — не в кремах, не в лифтинге, не в процедурах
Молодость — это baseline by Lenaproface
Это способность тела возвращаться в нормальное состояние после эмоций, нагрузки, стресса
Если baseline нарушен → тело стареет изнутри.
Даже если снаружи всё «красиво»
Это не просто занятие — это переходное пространство между телом и сознанием, где участницы проживают вытеснённые части себя через дыхание, движение, контакт и осознание
Устали исправлять отражение вместо того, чтобы вернуть жизнь внутри. Но правда в том, что молодость — не в кремах, не в лифтинге, не в процедурах
Молодость — это baseline by Lenaproface
Это способность тела возвращаться в нормальное состояние после эмоций, нагрузки, стресса
Если baseline нарушен → тело стареет изнутри.
Даже если снаружи всё «красиво»
Это не просто занятие — это переходное пространство между телом и сознанием, где участницы проживают вытеснённые части себя через дыхание, движение, контакт и осознание
КАЖДАЯ ТЕХНИКА СОЧЕТАЕТ:
- нейрофизиологию расслабления (парасимпатическая активация)
- работу с подсознанием (NLP + EMDR - принципы)
- телесное восстановление проводимости тканей (Lenaproface-техника)
«Работа с Тенью. Возвращение Себя, baseline recovery»
Мастер-класс
Формат:
телесно-эмоциональная церемония с элементами NLP, нейрофизиологии и LoveMyAge-метода
Концепция
Женщины устали бороться со своим телом.
Устали исправлять отражение вместо того, чтобы вернуть жизнь внутри. Но правда в том, что молодость — не в кремах, не в лифтинге, не в процедурах
Молодость — это baseline by Lenaproface
Это способность тела возвращаться в нормальное состояние после эмоций, нагрузки, стресса
Если baseline нарушен → тело стареет изнутри.
Даже если снаружи всё «красиво»
Это не просто занятие — это переходное пространство между телом и сознанием, где участницы проживают вытеснённые части себя через дыхание, движение, контакт и осознание
Устали исправлять отражение вместо того, чтобы вернуть жизнь внутри. Но правда в том, что молодость — не в кремах, не в лифтинге, не в процедурах
Молодость — это baseline by Lenaproface
Это способность тела возвращаться в нормальное состояние после эмоций, нагрузки, стресса
Если baseline нарушен → тело стареет изнутри.
Даже если снаружи всё «красиво»
Это не просто занятие — это переходное пространство между телом и сознанием, где участницы проживают вытеснённые части себя через дыхание, движение, контакт и осознание
КАЖДАЯ ТЕХНИКА СОЧЕТАЕТ:
- нейрофизиологию расслабления (парасимпатическая активация)
- работу с подсознанием (NLP + EMDR - принципы)
- телесное восстановление проводимости тканей (Lenaproface-техника)
«Работа с Тенью. Возвращение Себя, baseline recovery»
Мастер-класс
Формат:
телесно-эмоциональная церемония с элементами NLP, нейрофизиологии и LoveMyAge-метода
Для кого, для тех кто:
• много держат внутри
• живут в контроле и наблюдении за собой
• не слышат тело так ясно, как раньше
• чувствуют усталость, тревогу, отёки, реактивность нервной системы
• всё понимают умом, но не могут прожить телом
• Для женщин, уставших от внутренней борьбы и самокритики
• чувствует, что живёт «на автопилоте».
• Для специалистов помогающих профессий (психологи, телесные терапевты, массажисты, тренеры) — как новый формат глубокой работы через тело и поле
• Для всех, кто хочет вернуть живость лицу, дыханию и внутреннему голосу
• живут в контроле и наблюдении за собой
• не слышат тело так ясно, как раньше
• чувствуют усталость, тревогу, отёки, реактивность нервной системы
• всё понимают умом, но не могут прожить телом
• Для женщин, уставших от внутренней борьбы и самокритики
• чувствует, что живёт «на автопилоте».
• Для специалистов помогающих профессий (психологи, телесные терапевты, массажисты, тренеры) — как новый формат глубокой работы через тело и поле
• Для всех, кто хочет вернуть живость лицу, дыханию и внутреннему голосу
Что получат участницы
Это телесно-эмоциональная церемония, где мы:
• возвращаем тело к baseline
• завершаем “застрявшие” эмоции в мягком формате
• расслабляем лицо, челюсть, шею, диафрагму
• переключаем DLPFC → Insula (от анализа к ощущению)
• Освобождение от застрявших эмоциональных паттернов (стыд, вина, контроль).
• Раскрытие дыхания и мягкость лица (видимый эффект омоложения).
• Повышение когерентности сердца и мозга → состояние спокойной силы.
• Новую связь с телом — ощущение тепла, опоры и собственной живости.
• Глубокое чувство «я вернулась домой к себе»
• завершаем “застрявшие” эмоции в мягком формате
• расслабляем лицо, челюсть, шею, диафрагму
• переключаем DLPFC → Insula (от анализа к ощущению)
• Освобождение от застрявших эмоциональных паттернов (стыд, вина, контроль).
• Раскрытие дыхания и мягкость лица (видимый эффект омоложения).
• Повышение когерентности сердца и мозга → состояние спокойной силы.
• Новую связь с телом — ощущение тепла, опоры и собственной живости.
• Глубокое чувство «я вернулась домой к себе»
Для кого, для тех кто:
• много держат внутри
• живут в контроле и наблюдении за собой
• не слышат тело так ясно, как раньше
• чувствуют усталость, тревогу, отёки, реактивность нервной системы
• всё понимают умом, но не могут прожить телом
• Для женщин, уставших от внутренней борьбы и самокритики
• чувствует, что живёт «на автопилоте».
• Для специалистов помогающих профессий (психологи, телесные терапевты, массажисты, тренеры) — как новый формат глубокой работы через тело и поле
• Для всех, кто хочет вернуть живость лицу, дыханию и внутреннему голосу
• живут в контроле и наблюдении за собой
• не слышат тело так ясно, как раньше
• чувствуют усталость, тревогу, отёки, реактивность нервной системы
• всё понимают умом, но не могут прожить телом
• Для женщин, уставших от внутренней борьбы и самокритики
• чувствует, что живёт «на автопилоте».
• Для специалистов помогающих профессий (психологи, телесные терапевты, массажисты, тренеры) — как новый формат глубокой работы через тело и поле
• Для всех, кто хочет вернуть живость лицу, дыханию и внутреннему голосу
Что получат участницы
Это телесно-эмоциональная церемония, где мы:
• возвращаем тело к baseline
• завершаем “застрявшие” эмоции в мягком формате
• расслабляем лицо, челюсть, шею, диафрагму
• переключаем DLPFC → Insula (от анализа к ощущению)
• Освобождение от застрявших эмоциональных паттернов (стыд, вина, контроль).
• Раскрытие дыхания и мягкость лица (видимый эффект омоложения).
• Повышение когерентности сердца и мозга → состояние спокойной силы.
• Новую связь с телом — ощущение тепла, опоры и собственной живости.
• Глубокое чувство «я вернулась домой к себе»
• завершаем “застрявшие” эмоции в мягком формате
• расслабляем лицо, челюсть, шею, диафрагму
• переключаем DLPFC → Insula (от анализа к ощущению)
• Освобождение от застрявших эмоциональных паттернов (стыд, вина, контроль).
• Раскрытие дыхания и мягкость лица (видимый эффект омоложения).
• Повышение когерентности сердца и мозга → состояние спокойной силы.
• Новую связь с телом — ощущение тепла, опоры и собственной живости.
• Глубокое чувство «я вернулась домой к себе»
Главная точка:
Тело не может регенерировать в режиме защиты
Мы вернём baseline — и вернём молодость как состояние нормы
без восстановленного baseline не существует молодости
Главная точка:
без восстановленного baseline не существует молодости
Тело не может регенерировать в режиме защиты
Мы вернём baseline — и вернём молодость как состояние нормы
10 минут
Фаза 1 — Вход в поле
Структура
60-минутного Мастер-класса
60-минутного Мастер-класса
Фаза 1 — Вход в поле
10 минут
Ритуал открытия
Нейрофизиология:
переход в парасимпатический режим, снижение кортизола, активация инсулинового центра безопасности (insula)
Фаза 2 — Практика “Моя Тень”
25 минут
Цель: встретиться с отвергнутыми частями себя
Этап 2
10 минут
Наблюдение и телесный контакт
Этап 3
10 минут
Интеграция через движение и звук
Нейрофизиология:
снижение активности миндалины, увеличение вариабельности сердечного ритма (HRV), рост альфа-волн, восстановление межполушарной синхронизации
II
Фаза 4 — Ритуал выхода
10 минут
Церемония благодарности.
“Сегодня вы встретились с теми, кого прятали.
С этого момента не боритесь с ними — разговаривайте.
Они — ваши силы.”
С этого момента не боритесь с ними — разговаривайте.
Они — ваши силы.”
• Короткое письменное упражнение
• Закрытие круга — общее дыхание и объятия
• Закрытие круга — общее дыхание и объятия
IV
I
Фаза 3 — Телесная практика “Возвращение дыхания”
25 минут
- Мягкий самомассаж Lenaproface: лицо → шея → грудная клетка → живот → руки
- фокус на дыхании ткани, а не на форме
- NLP/КПТ/EMDR - якорение: участницы связывают ощущение тепла с фразами и телом
Результат:
- визуально — мягкость лица, блеск глаз, спокойный голос;
- физиологически — выравнивание давления и дыхания, увеличение притока крови к коже
III
10 минут
Фаза 1 — Вход в поле
Структура
60-минутного Мастер-класса
60-минутного Мастер-класса
Фаза 1 — Вход в поле
10 минут
Ритуал открытия
Нейрофизиология:
переход в парасимпатический режим, снижение кортизола, активация инсулинового центра безопасности (insula)
Фаза 2 — Практика “Моя Тень”
25 минут
Цель: встретиться с отвергнутыми частями себя
Этап 2
10 минут
Наблюдение и телесный контакт
Этап 3
10 минут
Интеграция через движение и звук
Нейрофизиология:
снижение активности миндалины, увеличение вариабельности сердечного ритма (HRV), рост альфа-волн, восстановление межполушарной синхронизации
II
Фаза 4 — Ритуал выхода
10 минут
Церемония благодарности.
“Сегодня вы встретились с теми, кого прятали.
С этого момента не боритесь с ними — разговаривайте.
Они — ваши силы.”
С этого момента не боритесь с ними — разговаривайте.
Они — ваши силы.”
• Короткое письменное упражнение
• Закрытие круга — общее дыхание и объятия
• Закрытие круга — общее дыхание и объятия
IV
I
Фаза 3 — Телесная практика “Возвращение дыхания”
25 минут
- Мягкий самомассаж Lenaproface: лицо → шея → грудная клетка → живот → руки
- фокус на дыхании ткани, а не на форме
- NLP/КПТ/EMDR - якорение: участницы связывают ощущение тепла с фразами и телом
Результат:
- визуально — мягкость лица, блеск глаз, спокойный голос;
- физиологически — выравнивание давления и дыхания, увеличение притока крови к коже
III
Научное обоснование силы практики
Новое отношение к “плохим” частям, снятие внутреннего конфликта
Изменение субмодальностей и якорей восприятия
NLP
Для женщин, уставших от внутренней борьбы и самокритики
Научное обоснование силы практики
Новое отношение к “плохим” частям, снятие внутреннего конфликта
Изменение субмодальностей и якорей восприятия
NLP
Для женщин, уставших от внутренней борьбы и самокритики
LoveMyAge-метод
Освобождение ткани через дыхание и осознание
Возврат живости лицу и телу, омоложение через проводимость
Возврат живости лицу и телу, омоложение через проводимость
Групповая динамика
Эффект зеркальных нейронов и окситоциновой синхронизации
Чувство принадлежности, тепло, эмоциональный катарсис
Чувство принадлежности, тепло, эмоциональный катарсис
Нейрофизиология
Снижение активности миндалины, повышение HRV.
Состояние безопасности, восстановление нейросетей доверия
Состояние безопасности, восстановление нейросетей доверия
LoveMyAge-метод
Освобождение ткани через дыхание и осознание
Возврат живости лицу и телу, омоложение через проводимость
Возврат живости лицу и телу, омоложение через проводимость
Групповая динамика
Эффект зеркальных нейронов и окситоциновой синхронизации
Чувство принадлежности, тепло, эмоциональный катарсис
Чувство принадлежности, тепло, эмоциональный катарсис
Нейрофизиология
Снижение активности миндалины, повышение HRV.
Состояние безопасности, восстановление нейросетей доверия
Состояние безопасности, восстановление нейросетей доверия
Результат
Лёгкость и тепло в теле
Живое лицо и мягкий взгляд, лицо раскрывается, освобождается,и молодеет на глазах
Эмоциональное обновление
Ощущение: «Я вижу себя настоящую», "я нравлюсь себе в зеркале" "я узнала себя
После мастер-класса участницы чувствуют:
Результат
Ощущение: «Я вижу себя настоящую», "я нравлюсь себе в зеркале" "я узнала себя
Эмоциональное обновление
Живое лицо и мягкий взгляд, лицо раскрывается, освобождается,и молодеет на глазах
Лёгкость и тепло в теле
После мастер-класса участницы чувствуют:
©2023 Все права защищены
Design by: DSGN.HARMONY
Instagram:
Телефон: +37369871287
Email: Lenaproface@gmail.com
Email: Lenaproface@gmail.com
